Toutes les bonnes choses ont une fin et malheureusement les vacances ne font pas exception ! Les vacances touchent à leur fin et la rentrée des classes approche à grands pas mais vous n’avez pas trouvé le cartable adapté au dos de votre enfant, cet article peut vous aider !
Comme à chaque rentrée des classes, une question vous taraude : « Comment bien choisir le cartable de mon enfant ? »
Tout d’abord, il est important de préciser qu’il est préférable de porter un cartable type sac à dos plutôt qu’un sac à bandoulière afin de favoriser au maximum la bonne répartition des charges.
Les bretelles doivent être bien ajustées. Le fond du sac doit se trouver au dessus des fesses. Un cartable porté trop bas entraîne une mauvaise posture.
la charge du cartable ne doit pas excéder 10 à 15 % du poids du corps de votre enfant !!! Le cartable doit donc être solide mais léger ! Casier, partage de livres avec un copain … toutes les astuces sont bonnes afin d’alléger au maximum la charge portée par votre écolier.
Dans l’idéal, la partie dorsale (entre les omoplates) doit être rembourrée et il est conseillé de choisir un sac avec une sangle abdominale pour mieux répartir la charge.
Vous n’avez toujours pas d’idée de cartable ? Voici un exemple de site qui propose un cartable ergonomique : http://www.enjoy-your-back.com/products/under10/design/
Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à prendre contact avec votre médecin généraliste et votre chiropracteur !
Bonne rentrée 😉
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